哪些饮食适合神经衰弱患者

　　济南远大中医脑康医院是治疗神经衰弱的地方:神经衰弱主要是由于人精神压力过大，情绪低落所致。它给人们的生活和工作带来了很大的影响，我们应该积极应对。目前治疗神经衰弱主要是药物，除此之外，饮食也特别关键。神经衰弱患者适合哪些饮食?

1.花叶汤:我们先把花生叶和小孔洗干净，放在锅里加适量的水烧开，然后把花生叶扔掉，加蜂蜜，喝两次。这种药膳具有养血安神的功效，特别适合失眠多梦、神经衰弱的患者。

2.莲子桂圆汤:将莲子去核，备好茯苓、芡实，文火炖几分钟，然后扔掉药渣，熬成粘稠状，再加适量红糖冷却后饮用。该药膳具有养血安神、补血健脾的功效，特别适用于失眠、健忘、疲劳、神经衰弱的患者。

3.芹菜酸枣仁汤:将芹菜和酸枣仁准备好，加入适量的水，一起煮制成汤。芹菜、酸枣仁去渣，直接喝汤。我们可以中午喝两次，晚上睡觉前再喝。这汤有很好的平肝清热作用。如果人们因为工作复杂而感到烦躁、神经衰弱、失眠健忘，可以使用。

4.青枣汤:准备适量的大枣和葱花，将大枣洗净，用水浸泡，切成寸备用，将大枣放入锅中，加入适量的水，先用大火煮沸，然后用文火炖20分钟。如果大家都失眠多梦，可以喝点。

以上是我们给你介绍的神经衰弱的治疗方法。其实在我们的日常生活中，很多食物都有很好的治疗效果，神经衰弱应该属于精神疾病的一种，所以平时也要注意自己的心理健康，患者的朋友一定要豁达。